Porady

Lody z zieloną herbatą

Upały tak szybko nie przeminą, dlatego warto urozmaicić menu deserów chłodzących!

Dziś coś dla koneserów zielonej herbaty, która chroni przed wolnymi rodnikami, pomaga usuwać toksyny z organizmu i przyspiesza metabolizm.

Przygotuj: 330 g jogurtu greckiego,

100 ml słodzonego mleka skondensowanego z puszki,

1/2 łyżeczki zielonej herbaty matcha (dostępna w wersji sproszkowanej w herbaciarniach lub online)

1.Mleko wymieszaj z matchą.

2.Dodaj jogurt grecki i wymieszaj na jednolitą masę

3.Zamroź na kilka godzin, od czasu do czasu mieszając.

4.Lody udekoruj listkami mięty.

Smacznego! <3